Çakı hareketi ne demek?
Çakı duruşu: Vücudun kol ve bacaklar kalkık olarak kalça üstünde yere dayalı ve dengede tutulduğu durum. Denge alıştırmaları: Kas duyarlığı ve denge duyusunu eğitmek için vücudun dayandığı yüzeyi küçülterek yapılan türlü devinimler.
