yalnizlik hissine ne iyi gelir ?

[Sude]

Yalnızlık hissine ne iyi gelir?
Sübay, yalnızlık duygusu ile baş etmede etkili olabilecek 6 önerisini sıraladı, uyarılarda bulundu.Duygularınızı fark edin. "Yalnız hissediyor olabilirsiniz. ... Sevdiklerinizle iletişimi koparmayın. ... Gerçek ihtiyacınızı belirleyin. ... Ortak noktalara sahip insanlarla temasa geçin. ... Rutinler oluşturun. ... Doğada gezintiye çıkın.Feb 19, 2022