Kaan
New member
Sürekli başım ağrıyor ne yapmalıyım?
Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?Baş-boyun bölgesine soğuk yada sıcak kompres uygulamak.Bol bol su içmek.Papatya, zerdeçal ve zencefil gibi rahatlatıcı bitki çayları içmek.Az miktarda kahve ya da kafeinli çay içmek.Nane veya lavanta yağı koklamak ya da şakaklara masaj yapmak.Buhar banyosu yaparak sinüsleri açmak.More items...•Aug 3, 2023
Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?Baş-boyun bölgesine soğuk yada sıcak kompres uygulamak.Bol bol su içmek.Papatya, zerdeçal ve zencefil gibi rahatlatıcı bitki çayları içmek.Az miktarda kahve ya da kafeinli çay içmek.Nane veya lavanta yağı koklamak ya da şakaklara masaj yapmak.Buhar banyosu yaparak sinüsleri açmak.More items...•Aug 3, 2023