Efe
New member
Sabah hangi bitki çayı içilmeli?
Sabahları içilen yeşil çay, gün boyu enerji verirken, gece içilen melisa veya papatya çayı rahatlatıcı etki yaratır. Sindirim sağlığını desteklemek için yemeklerden sonra nane veya zencefil çayı tüketilebilir. Soğuk algınlığı belirtileri hissedildiğinde ıhlamur veya adaçayı gibi çaylar tercih edilir.May 20, 2017
Sabahları içilen yeşil çay, gün boyu enerji verirken, gece içilen melisa veya papatya çayı rahatlatıcı etki yaratır. Sindirim sağlığını desteklemek için yemeklerden sonra nane veya zencefil çayı tüketilebilir. Soğuk algınlığı belirtileri hissedildiğinde ıhlamur veya adaçayı gibi çaylar tercih edilir.May 20, 2017