dips yapmak ne ise yarar ?

Efe

Efe

New member
Dips yapmak ne işe yarar?
Göğüs ve triceps kaslarının gelişimini, belirginleşmesini ve hacim kazanmasını sağlar. Göğüslerdeki liflerin aktifliği arttıkça kasların gelişimi artar. Chest dips hareketi sadece spor salonunda değil her yerde gerçekleştirilebilecek bir harekettir.Aug 1, 2022
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Üst