Ciğerdeki balgamı ne temizler? Sıcak, buharlı duş almak. Sıcak buhar, tıkalı solunum yollarını açar ve nemlendirir ve mukusun inceltilmesine yardımcı olarak öksürük yoluyla balgamı dışarı atmayı kolaylaştırır.Sep 22, 2023