Sude
New member
3 Dalga terapi Nedir?
Üçüncü dalga psikoterapi ekollerinin temel kurgusu kişinin içsel duyumlarına yönelik farkındalık kazanması yoluyla düşünce, duygu ve dikkat mekanizmalarını düzenlenmesine etki etmek ve bu mekanizmaları değiştirmek yerine bunları kabul etmek olarak değerlendirilebilir.
Üçüncü dalga psikoterapi ekollerinin temel kurgusu kişinin içsel duyumlarına yönelik farkındalık kazanması yoluyla düşünce, duygu ve dikkat mekanizmalarını düzenlenmesine etki etmek ve bu mekanizmaları değiştirmek yerine bunları kabul etmek olarak değerlendirilebilir.